Parents & enfants · Genève

Vous tenez bon en serrant les dents.
Mais à la maison, tout déborde ?

Un temps pour votre enfant. Un temps pour vous aussi.

Votre enfant bouge beaucoup, se pose difficilement ou vit ses émotions intensément. Vous anticipez, vous répétez, vous essayez de tenir — et certains soirs, vous êtes à bout. Vous aimeriez retrouver un peu de calme et de complicité, sans forcer votre enfant à se calmer.

Le rendez-vous de votre enfant dure une heure, dont 30 à 45 minutes de massage. Le parent reste présent ; les temps de massage et d’échange s’ajustent au rythme de l’enfant. Votre massage a lieu lors d’un autre rendez-vous, en solo. Puis, dans une séance commune, vous choisissez un ou deux repères à explorer à la maison : une pause, une respiration naturelle, un contact qui convient à l’enfant ou un geste doux.

Séance enfant · 1 h au total, dont 30 à 45 min de massage · parent présent.

Un parent et son enfant partagent un moment calme
À chacun son temps,
puis à deux.

De la situation actuelle au souhaité

Moins de « dépêche-toi ».
Plus de repères partagés.

Vous avez l’impression que votre enfant bouge sans arrêt, et que vous n’avez plus de marge pour souffler ?

Ce parcours ne cherche pas à faire taire l’enfant ni à demander au parent d’être toujours calme. Il crée d’abord un temps individuel pour chacun. Puis, dans une séance commune, vous expérimentez quelques gestes d’auto-massage que vous pourrez reprendre si vous le souhaitez.

Le changement visé est concret et modeste : mieux connaître ce qui est confortable pour chacun, disposer d’un ou deux gestes à partager et reconnaître un moment où une pause est bienvenue. Aucun résultat n’est garanti et le parcours ne remplace pas un soutien de santé.

Le parcours sur trois mois

Un suivi construit
pas à pas.

Dix séances réparties sur trois mois : cinq pour l’enfant et cinq pour le parent, lors de rendez-vous séparés, puis un accompagnement commun d’auto-massage offert.

  1. Pour votre enfant · 5 séances

    Cinq rendez-vous d’une heure pour les 6–12 ans, dont 30 à 45 minutes de massage. Un parent est présent ; le toucher suit l’accord et le rythme de l’enfant, qui peut demander une pause, refuser un geste ou arrêter.

    Découvrir le détail du massage enfant · 6–12 ans ↗
  2. Pour vous · 5 séances en solo

    Votre massage a lieu lors d’un autre rendez-vous, en solo. Le format et le contenu se conviennent selon votre besoin et les disponibilités.

  3. Une séance commune d’auto-massage

    Après les temps individuels, vous découvrez ensemble des gestes simples pour prolonger à la maison l’attention portée à vos sensations.

Ce que vous emportez

Un geste qui reste
à vous de choisir.

La séance commune ne transforme pas la famille en « devoir de bien-être ». Elle vous donne l’occasion d’essayer quelques gestes en présence de l’autre ; vous gardez seulement ceux qui vous conviennent.

Pour l’enfant

Un espace où son accord et son rythme comptent.

Pour le parent

Un massage en solo et un temps pour soi.

À deux

Une découverte guidée de l’auto-massage.

Au quotidien

Des repères à reprendre seulement si vous en avez envie.

Questions fréquentes

Comment se passe
l’organisation ?

Les massages de l’enfant et du parent ont-ils lieu ensemble ?

Non. Le rendez-vous de l’enfant dure une heure, dont 30 à 45 minutes de massage, avec le parent présent. Le massage du parent a lieu à un autre rendez-vous, en solo.

Mon enfant doit-il rester immobile ?

Non. Le temps de séance s’adapte à lui. Une pause ou un arrêt est toujours possible.

Le rendez-vous de l’enfant dure-t-il une heure ?

Oui. Le rendez-vous dure une heure au total, dont 30 à 45 minutes de massage, avec la présence obligatoire d’un parent.

Quel est le prix du parcours ?

Le parcours coûte 1’500 CHF et comprend 10 séances — cinq séances enfant et cinq massages parent en solo — ainsi qu’un accompagnement commun d’auto-massage offert, sur trois mois. Les modalités sont détaillées sur la page tarifs.

Voir les tarifs ↗

Un premier échange

Commençons par
votre situation.

La séance enfant dure une heure, dont 30 à 45 minutes de massage, avec un parent présent. Les disponibilités et le lieu peuvent évoluer ; consultez l’agenda au moment de la réservation.